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儿童便秘怎么办
补充说明：儿童便秘怎么办
a******W 2021-11-01 16:52
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童便秘可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过调整饮食结构，适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等天然食品。膳食纤维具有吸水膨胀特性，在大肠内形成柔软且易于排出的大便；有助于改善儿童的排便习惯及减轻便秘症状。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对患儿下腹壁进行环形按摩，每日至少一次。此方法可促进胃肠道蠕动，缓解因积聚而引起的不适感；适用于婴幼儿群体。
3.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂来补充正常生理状态下存在的有益菌群数量。 益生菌能够抑制致病性细菌过度繁殖，恢复肠道微生态环境平衡状态；对于反复发作性功能性消化不良所致慢性便秘患者具有一定作用。
4.中药调理
根据体质特点选用相应方剂或单味药材进行调理，如麻子仁丸、枳实导滞丸等。 中药可通过健脾消食、润燥通便的作用机制改善小儿便秘症状；但须由经验丰富的中医师指导使用。
在儿童出现便秘的情况下，应避免食用高糖分的食物，如糖果和蛋糕，以减少腹泻的风险。同时，家长应注意观察孩子的排便频率和质量变化，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-17 01:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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