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月经来了什么不能吃番石榴
补充说明：月经来了什么不能吃番石榴
a******W 2021-11-02 16:24
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经来了一般不建议吃番石榴，以免对月经造成影响。
番石榴是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分，适量食用能够补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。番石榴中含有大量的果酸，如果在月经期间食用，可能会导致果酸刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，还可能会导致月经量增多，因此不建议月经来了吃番石榴。
月经期间患者要注意腹部保暖，避免吃辛辣、生冷刺激的食物，比如辣椒、冰淇淋等，以免加重痛经的症状。患者可以适当喝温热水，有助于促进血液循环，缓解不适症状。患者还要注意保持外阴清洁卫生，勤换卫生巾，以免引起感染的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-02 17:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
