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为什么晚上特别容易饿
补充说明：为什么晚上特别容易饿
a******W 2021-11-02 16:22
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
晚上特别饿可能是饮食习惯不当、甲状腺功能亢进、糖尿病、低血糖、胃炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食习惯不当
由于白天进食量较少或者运动量较大，导致机体消耗能量较多，从而出现晚上饥饿的情况。调整饮食结构和时间分布，少量多餐，适当增加蛋白质摄入比例，有助于稳定血糖水平。
2.甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌增多引起代谢率增高，导致食物消化吸收加快，进而出现晚上易感饥饿的现象。针对甲亢的治疗方法包括抗甲状腺药物、碘-131治疗和手术切除甲状腺等，需要根据具体情况选择合适的方案。
3.糖尿病
糖尿病患者胰岛素分泌不足或身体对胰岛素敏感性降低，导致体内葡萄糖无法被有效利用，促使脂肪分解加速，产生饥饿感。口服降糖药如二甲双胍、格列齐特等可以改善胰岛细胞功能，帮助控制血糖水平，减少夜间饥饿感。
4.低血糖
低血糖时，身体为了维持正常生理活动，会通过刺激肾上腺素分泌来提高血糖浓度，此时交感神经系统兴奋，可表现为心悸、出汗等症状，同时食欲增强。对于频繁发生低血糖者，可通过分次进食来预防低血糖的发生。例如定时定量进食，避免长时间空腹。
5.胃炎
胃炎患者的胃黏膜存在炎症反应，会导致胃排空速度加快，使食物更快进入小肠，进而促进食欲中枢活跃，使人感到饥饿。保护胃黏膜的药物如胶体果胶铋、铝碳酸镁咀嚼片等可用于缓解胃炎引起的不适症状。
建议定期进行血糖监测，特别是对于有糖尿病家族史的人群以及肥胖人群。睡前适量进食一些富含碳水化合物的食物，如全麦面包、燕麦片等，有助于缓解夜间饥饿感。
2024-01-26 09:02
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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