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上火便秘怎样快速通便
补充说明：上火便秘怎样快速通便
2021-11-02 16:22
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精选回答(1)
盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
通常没有上火便秘怎样快速通便的说法。上火便秘一般是指心火旺盛引起的便秘，患者可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
心火旺盛引起便秘，患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，这些食物中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解便秘的症状。此外，患者也可以多喝一些温开水，也能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、物理治疗
如果便秘的情况比较严重，患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的情况。另外，患者也可以通过针灸、推拿等方式进行改善，可以促进气血循环，在一定程度上也可以缓解便秘的症状。
3、药物治疗
如果患者出现严重便秘的情况，通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生的指导下服用通便灵胶囊、麻仁润肠丸等药物进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱使用开塞露塞入肛门内，能够润滑肠道，软化大便，从而改善便秘的情况。
除此之外，上火便秘患者还可以通过运动、中医治疗等方式进行改善。建议患者在日常生活中，需要保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重便秘的情况。
2022-07-13 16:11
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃中药后排便次数减少，提议在生活上选择改善，平常多喝水，保护每日喝水在两千毫升以上，这样能够浓缩肠道的粪便，有好处大便消除。也能够在早上空着肚子没有吃东西喝些蜂蜜水，而且配合肚子顺时针推拿，可促进排便。在饭后可以适当的选择锻炼，能够促进肠胃蠕动。
2021-11-02 21:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
