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高血压可以喝核桃粉吗
补充说明：高血压可以喝核桃粉吗
a******W 2021-11-02 16:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量吃燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维，可延缓小肠对葡萄糖的吸收速度，有助于稳定血糖水平，并且还可以促进胆固醇代谢，进而辅助降低血压。但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
如果患者对核桃或燕麦过敏，则不建议食用核桃粉和燕麦片，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。
对于高血压患者而言，饮食调理至关重要，应避免高盐食物，如腌制食品，以减少水钠潴留，控制体重，保持规律运动也有助于改善病情。
2024-01-21 21:08
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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