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吃芒果便秘吗
补充说明:吃芒果便秘吗
a******W 2021-11-02 16:22
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吃芒果通常不会导致便秘。
吃芒果后是否发生便秘与个人体质有关,若摄入量较少且自身胃肠功能较好,则不易出现便秘;反之则可能诱发或加重便秘。
对于本身存在消化不良、胃动力不足等疾病的人群而言,如果大量食用芒果可能会增加胃肠道负担,从而引起不适症状,比如腹胀、恶心呕吐等。
日常生活中要养成良好的生活习惯,合理饮食,避免暴饮暴食,同时也要适当运动,有利于身体健康。
2024-01-09 09:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。