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胃发酸吃什么好
补充说明:胃发酸吃什么好
a******W 2021-11-02 16:22
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胃发酸可以食用燕麦、香蕉、酸奶、菠菜、红薯等易消化且有助于缓解症状的食物。需要强调的是,这些食物并不能直接治疗胃酸过多,若症状持续或加重,应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,改善消化功能,从而减轻胃部不适。此外,燕麦还可以延缓胃排空速度,减少胃酸回流的机会。
2.香蕉
香蕉是一种碱性食物,能够中和体内的酸性物质,缓解胃酸过多的症状。此外,香蕉还具有润肠通便的作用,有助于排除体内积聚的毒素和废物,减轻肠胃负担。
3.酸奶
酸奶中含有乳酸菌,可以帮助调节肠道菌群平衡,抑制有害细菌的增长,从而减少胃酸分泌。此外,酸奶中的钙质也有助于降低胃酸浓度,缓解烧心等不适感。
4.菠菜
菠菜属于碱性食物,可以中和胃液中的酸性成分,缓解胃部不适。此外,菠菜富含维生素C、铁等多种营养素,能够增强机体免疫力,预防胃黏膜损伤。
5.红薯
红薯含有一定量的淀粉和纤维素,这些成分可以在一定程度上中和胃酸,起到一定的缓解作用。另外,红薯中的膳食纤维还有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况。
建议患者日常注意饮食调理,避免暴饮暴食及过度摄入辛辣刺激性食物。若症状持续不缓解或加重,应及时就医进行针对性治疗。
2024-01-09 08:40
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛。
症状起因:引起胃酸过多的原因主要有以下几个方面:(1)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常,也可因高胃酸分泌损伤粘膜。(2)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时,也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。(3)与遗传有关的体质因素。(4)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋如:①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。②胃泌素细胞(G细胞)分泌胃沁素过高,如G细胞对H+(氢离子)的抑制作用反应迟钝;胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物,胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。
就诊科室:消化
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