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膝盖扭伤消肿最快方法
补充说明：膝盖扭伤消肿最快方法
a******W 2021-11-02 16:23
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝盖扭伤后消肿可以采用冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等方法来缓解。如果肿胀持续不退或者疼痛加剧，应尽快就医以避免潜在的韧带损伤。
1.冷敷
在急性期立即对受伤部位进行冷敷，通常使用冰袋或者冷水浸泡的方法。冷敷能够减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻炎症反应，缓解肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
在冷敷后可适当加压包扎，一般采用弹性绷带从远端向近端缠绕。弹性绷带通过均匀施压的方式促进静脉回流，改善淋巴循环，进而起到消肿的作用。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，对于因外伤引起的软组织损伤导致的肿胀、疼痛有一定的缓解作用。
4.关节保护
在膝关节损伤期间，应避免剧烈运动，尤其是跳跃、扭曲等活动，以免加重损伤。关节保护有助于减少进一步的组织损伤，防止肿胀加剧。此外，还可以预防二次伤害的发生。
在处理膝关节扭伤时，应注意休息，避免过度活动患处，以防加重肿胀和损伤。同时，建议患者定期复查，以便及时发现并处理可能的并发症。
2024-02-26 09:32
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膝盖扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
双氯芬酸钾喷雾剂
用于缓解局部疼痛及炎症，适用于四肢急性软组织损伤，膝关节骨性关节炎。
复方热敷散
祛风散寒，温筋通脉，活血化瘀，活络消肿；消炎，止痛。用于骨关节、韧带等软组织的挫伤、损伤和扭伤，也可用于胃寒腹痛、妇女痛经及高寒、地下作业者的劳动保护。
