首页> 内科> 消化内科> 饱嗝> 饱嗝怎么打出来

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

饱嗝可以通过腹部按摩、深呼吸练习、屏气法、饮水弯腰法、按压舌咽神经法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.腹部按摩
患者可顺时针方向轻柔地对腹部进行按摩,每次按摩5-10分钟。通过促进胃肠蠕动来帮助气体排出,从而缓解腹胀及打嗝的症状。
2.深呼吸练习
建议患者采取舒适的坐姿,缓慢而深深地吸气数秒钟,然后保持几秒钟不动,最后呼气数秒钟。深呼吸有助于增加膈肌运动幅度,促进空气进出肺部,进而促使胃内积存的气体得以释放。
3.屏气法
让患者尝试长时间屏住呼吸,直到感觉不适为止,然后慢慢呼出。此方法利用胸腔压力变化影响膈肌活动状态,在一定程度上也有助于改善上述现象。
4.饮水弯腰法
嘱咐患者喝少量温水后,身体前倾、采用弯腰姿势使膈肌位置下降,有利于促进嗳气发生。原理是通过改变体位使得胃内容物流动速度加快并产生一定压力差,促进嗳气形成。
5.按压舌咽神经法
当患者出现饱嗝时,可以用手指轻轻按压舌头下方正中的部位,即为舌咽神经反射点。这个动作能够刺激到吞咽中枢,引起反射性呕吐动作,从而将胃内的气体排空。
注意避免食用易产气的食物,如豆类、洋葱等,以减少气体积聚引起的不适。若打嗝持续不缓解或伴有其他消化系统症状,建议及时就医进行相关检查和治疗。

2024-02-07 23:10

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腹胀

腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起,小儿腹胀多以气胀最为多见。流行病学:为儿科常见症状之一,可由多种病因引起,常为多种疾病的首发症状。

  • 症状起因:一、病因: 一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气),肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。 发生肠内积气积液主要有3种情况:机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种: 1.胃肠道疾病 (1)胃部疾病:常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病:常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其他:胃肠神经官能症。 2.肝、胆与胰腺疾病 如急慢性肝炎,肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。 3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。 4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5.急性感染性疾病 如败血症重症肺炎及伤寒等。 6.其他 可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。 二、发病机制: 1.机械性肠梗阻 近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体,而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查,可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。 2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻) 主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等,引起微循环障碍,胃肠道首先缺血缺氧以致扩张 无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主,B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。 3.腹腔积液 腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化,充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。

  • 可能疾病: 小肠梗阻 急性黄疸型肝炎 慢性乙肝 慢性便秘 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化、儿科

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