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来月经为什么不能吃汤圆
补充说明：来月经为什么不能吃汤圆
2021-11-02 16:23
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肖亚玲 副主任医师 长沙市妇幼保健院 三甲
擅长：不孕不育与生殖内分泌疾病
提问
月经不能食用汤圆一般是由于容易引起不消化、发胖等现象。因为汤圆是糯米食材，而且汤圆偏甜，因此月经期间食用过多的汤圆，容易引起不消化等症状，可能会引起女性发胖。女性在月经期间应该以清淡、营养、易消化食物为主，多食用新鲜的蔬菜、水果以及鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面均衡，另外注意个人卫生，预防感染发生。
2022-03-10 10:41
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