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高山雪莲果的功效与作用
补充说明：高山雪莲果的功效与作用
a******W 2021-11-02 16:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高山雪莲果具有清热解毒、润肠通便、健脾开胃、生津止渴等功效和作用。
1.清热解毒
雪莲果具有一定的清热解毒作用，有助于缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.润肠通便
雪莲果富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.健脾开胃
雪莲果中的有机酸能刺激消化液分泌，增强食欲，改善胃口不佳的情况。
4.生津止渴
雪莲果含水量高，适量食用可补充水分，缓解口干舌燥的症状。
需要注意的是，虽然雪莲果是一种天然食品，但过量摄入可能导致腹泻等不适症状。此外，对于糖尿病患者而言，由于雪莲果的糖分含量较高，因此需要控制摄入量以避免血糖波动。
2024-03-13 08:12
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