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鼻音怎么发出来的
补充说明：鼻音怎么发出来的
a******W 2021-11-03 16:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
鼻音的发音可以通过语音训练、鼻腔通气训练、肌肉放松训练、声带功能锻炼等非手术方法来改善，也可以通过鼻腔手术矫正来进行治疗。如果鼻音情况没有改善或者出现其他不适症状，建议寻求专业医生的帮助。
1.语音训练
通过专业指导，在安静环境下练习发出清晰、连贯的声音，每日分阶段增加难度。此方法旨在提高说话时声带振动效率及呼吸控制能力，改善发音质量；对于因声带功能障碍引起的鼻音化有积极效果。
2.鼻腔通气训练
采用特定的呼吸技巧和体位来优化鼻腔通气，通常包括定期练习并与物理治疗师合作执行。此措施有助于减少因呼吸不畅导致的发声困难和鼻音现象；对改善上述症状有益。
3.肌肉放松训练
运用松弛技术如渐进性肌肉松弛法，在安静环境中进行一系列身体各部位的紧张-松弛练习。目标是减轻由于紧张造成的声带肌肉僵硬所致的鼻音；适用于缓解由压力引起的相关问题。
4.声带功能锻炼
在专业人士指导下进行针对性的声带运动和发声练习，包括低声说话、哼唱以及呼吸控制。这些活动有助于增强声带肌肉协调性和稳定性，从而改善发音准确度；适合改善因声带功能异常引起的鼻音表现。
5.鼻腔手术矫正
通过内窥镜下微创手术方式纠正鼻腔解剖异常，例如纠正鼻中隔偏曲或移除阻塞性肿物。手术目的是恢复正常的鼻腔通气功能，间接影响发音共鸣区域；针对结构原因导致的鼻音化具有显著效果。
建议患者日常生活中注意保持良好的口腔卫生，避免吸烟和接触有害气体，以减少呼吸道刺激和损伤，维护呼吸道健康。
2024-02-18 14:35
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