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搏动性耳鸣怎么按摩
补充说明：搏动性耳鸣怎么按摩
a******W 2021-11-03 16:18
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
搏动性耳鸣可以尝试耳廓按摩、听觉系统按摩、耳周经络按摩、穴位按压、耳部淋巴排毒按摩等方法来进行缓解。如果耳鸣症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.耳廓按摩
首先用双手分别轻柔地外耳廓5-6次，然后对耳垂进行旋转、揉捏等动作。此方法有助于促进血液循环及代谢过程,缓解因血管功能紊乱所致之耳鸣现象。
2.听觉系统按摩
使用指腹轻轻敲打头部两侧的听觉系统区域，每日一次，每次持续5分钟。此法通过刺激相应部位来改善听力状况及减轻相关不适感。
3.耳周经络按摩
顺时针方向环绕耳朵周围进行轻柔按摩，每日两次，每次5分钟。此种方式能够有效放松紧张的肌肉组织，并且提高局部血液循环速度，从而达到辅助缓解耳鸣的效果。
4.穴位按压
选择听宫穴、听会穴等穴位进行按压，每穴按压30秒左右。这些穴位是中医认为能通利耳窍的地方，适当按压可起到一定的作用。
5.耳部淋巴排毒按摩
采用由下而上、由内向外的手势，在耳后下方至耳前上方区域做环形滑动按摩。此举旨在促进耳部淋巴液循环与排出，进而舒缓因积累过多代谢废物所引起的不适感觉。
患者应避免长时间佩戴耳机，尤其是在嘈杂环境中，以减少耳道压力和损伤风险。若耳鸣伴有听力下降或其他症状，应及时就医，以便进行针对性治疗。
2024-02-13 18:11
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搏动性耳鸣即为病人主诉耳内有如同心脏或血管脉搏跳动样耳鸣声，有的如波涛声或有的如脉搏声，很有规律，仔细观察其跳动节律，多数和心脏跳动次数一致。这类耳鸣常归纳为客观性耳鸣。
