首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃黑米么

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量吃黑米。
黑米是一种常见的粗粮食品,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素B族以及多种矿物质元素,能够为孕妇提供必要的能量和营养素,并促进胎儿健康发育。但因其含糖量较高,所以不建议患有妊娠期糖尿病的孕妇食用,以免引起血糖波动。
如果孕妇存在胃肠功能紊乱或消化吸收障碍等问题,则应谨慎食用黑米,以避免可能加重症状的风险。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入任何一种食物,同时密切关注自身与胎儿的健康状况,若出现不适症状应及时就医咨询。

2024-03-11 10:39

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孕妇小腿痒

孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后,特别在胸部、腹部、下肢更为敏感,严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害,常常被抓破,渗出血痕,结痂,称之为妊娠痒疹。

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