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什么原因会回奶
补充说明：什么原因会回奶
a******W 2021-11-03 16:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
回奶可能由激素水平变化、营养不良、睡眠不足、压力过大或药物副作用引起。若回奶对生活造成困扰，建议咨询医生是否需要使用回奶药物。
1.激素水平变化
产后体内泌乳素、雌激素和孕酮等激素水平下降，导致乳腺组织对这些激素的敏感性降低，从而减少产奶。补充外源性激素如人工合成的雌二醇或黄体酮可能有助于提高泌乳量。
2.营养不良
营养不良可能导致身体消耗能量过多，影响乳腺组织的生长发育和产奶功能。调整饮食结构，增加蛋白质摄入量，例如适当食用瘦肉、鱼类等富含优质蛋白的食物，有利于改善母乳喂养效果。
3.睡眠不足
睡眠不足会导致机体处于应激状态，通过下丘脑-垂体-肾上腺轴调节内分泌系统，抑制催乳激素的分泌，进而减少乳汁分泌。保证充足且高质量的夜间休息时间是促进乳汁分泌的重要手段之一。建议采取舒适的睡姿并穿着宽松衣物以利于血液循环。
4.压力过大
压力过大会引起交感神经兴奋，使机体释放皮质醇等应激激素，这些激素具有抑制催乳激素的作用，从而减少乳汁分泌。放松心情，减轻压力，可以有效缓解回奶现象。可以通过听音乐、看书等方式转移注意力来缓解压力。
5.药物副作用
某些药物如抗抑郁药、降压药等可干扰正常的内分泌平衡，间接影响催乳激素的分泌，导致回奶。若正在服用相关药物，在医师指导下考虑更换为哺乳期安全的替代药品，如舍曲林代替氟西汀。
针对回奶的情况，建议产妇注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，保证充足的睡眠时间，有助于维持正常的激素水平，辅助预防回奶的发生。
2024-01-25 02:35
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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