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长喝苦丁茶有什么好处
补充说明：长喝苦丁茶有什么好处
a******W 2021-11-03 16:18
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
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长喝苦丁茶的好处主要有清热解毒、清肝明目、促进消化、改善口腔异味、改善睡眠质量等，但要注意适量饮用。
1、清热解毒
苦丁茶是一种寒性茶，具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口腔溃疡等疾病，可以适当饮用苦丁茶，具有一定的缓解作用。
2、清肝明目
苦丁茶中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，在一定程度上可以改善视力，所以长期喝苦丁茶具有清肝明目的好处。
3、促进消化
苦丁茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在便秘的患者，可以适当喝苦丁茶，有利于改善便秘的情况。
4、改善口腔异味
苦丁茶中含有一定量的苦丁皂苷，具有清热解毒的功效，如果存在口臭的患者，可以适当喝苦丁茶，在一定程度上可以改善口腔异味的情况。
5、改善睡眠质量
苦丁茶中含有氨基酸、茶多酚等成分，可以促进大脑神经兴奋，在一定程度上可以改善睡眠质量。
虽然苦丁茶的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对苦丁茶过敏者、胃寒者等。如果饮用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-11-03 20:33
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
