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黄体期是什么时候
补充说明：黄体期是什么时候
a******W 2021-11-03 16:21
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
黄体期一般是指女性月经周期的后半期，通常是指排卵后到月经来潮的前一天。
黄体期是指女性月经周期的后半期，也是从排卵到月经来潮的前一天，属于卵泡期。在黄体期，女性体内的孕激素水平会逐渐升高，通常会出现孕激素水平升高的情况，而且子宫内膜也会逐渐增厚，为受精卵着床做好充分准备。如果没有受精卵着床，子宫内膜会出现脱落的情况，从而出现月经来潮的情况。如果女性没有怀孕，黄体期一般会维持14天左右，然后月经来潮。如果女性怀孕，黄体期会维持到20天左右，然后月经来潮。
在日常生活中，建议女性注意饮食均衡，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。同时，女性还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果女性出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-03 21:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
