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神经性胃炎怎么引起的
补充说明：神经性胃炎怎么引起的
a******W 2021-11-03 16:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
神经性胃炎的病因可能包括精神过度紧张、长期心理压力、饮食不规律、吸烟、饮酒等。这些因素可能导致胃黏膜受到刺激，进而引发炎症反应。鉴于神经性胃炎与多种生活习惯及心理状态相关，建议采取综合措施，如放松心情、规律饮食等。
1.精神过度紧张
神经性胃炎的发生可能与精神因素有关，如情绪波动、焦虑等，这些因素会导致植物神经功能紊乱，进而引起胃肠道运动和分泌异常。患者可遵医嘱使用营养神经类药物进行调理，如甲钴胺片、维生素B12片等。
2.长期心理压力
长期的心理压力可能会导致自主神经系统紊乱，进而影响胃肠蠕动和消化液的分泌，从而增加患神经性胃炎的风险。建议采取放松技巧如冥想、深呼吸以减轻压力。必要时，可以寻求心理咨询师的帮助。
3.饮食不规律
饮食不规律可能导致胃酸分泌失调，进而损伤胃黏膜，诱发炎症反应。调整饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食和长时间空腹。
4.吸烟
烟草中的有害物质会刺激胃黏膜，导致其发生炎症反应，进一步发展为神经性胃炎。戒烟是预防和治疗神经性胃炎的关键措施之一。可通过替代品如口香糖或贴片来缓解戒断症状。
5.饮酒
酒精可以直接损害胃黏膜细胞，使其防御能力下降，易受攻击而发生炎症。减少酒精摄入量或完全戒酒。若无法彻底戒酒，则应控制每日饮用量。
针对神经性胃炎，建议定期进行胃镜检查以及幽门螺杆菌检测，监测病情变化。同时，注意避免食用辛辣、油腻食物，保持良好的生活习惯也有助于改善症状。
2024-03-07 19:25
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
