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心脏神经官能症怎样治疗
补充说明：心脏神经官能症怎样治疗
a******W 2021-11-03 16:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心脏神经官能症可以考虑生活方式干预、心理行为疗法、运动疗法、营养支持治疗、药物治疗等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的器质性心脏疾病。
1.生活方式干预
通过指导患者调整饮食、规律作息、戒烟限酒等方式改善生活习惯。旨在减轻压力、促进身心健康，进而缓解心脏神经官能症的症状。
2.心理行为疗法
由专业心理医生运用认知重构、放松训练等技术，在个体或团体形式下开展一系列咨询活动。目标是帮助患者识别并改变不良思维模式及应对策略，从而减少焦虑、抑郁等情绪对心血管系统的影响。
3.运动疗法
包括有氧运动如步行、游泳、骑自行车以及力量训练如举重等，每周至少3-5次，每次持续20-60分钟。锻炼有助于提高心肺功能、增强肌肉力量、改善血液循环，并可作为辅助手段降低交感神经系统过度激活带来的负面影响。
4.营养支持治疗
通过膳食纤维摄入增加、脂肪类食物控制来实现；通常需要长期坚持。高脂血症会加重动脉粥样硬化的发生与发展，而膳食纤维则具有一定的降血脂作用。
5.药物治疗
主要包括抗焦虑药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等类型，需遵医嘱使用。这些药物能够调节自主神经系统功能紊乱状态，缓解因心脏神经官能症引起的胸痛、心悸等症状。
心脏神经官能症患者应避免精神紧张和过度劳累，保持良好的睡眠质量也很重要。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。
2024-01-21 23:22
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心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样，时好时坏，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年，以20岁~40岁者最多，多见于女性，尤其是更年期妇女。
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