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胃痉挛怎么调养
补充说明：胃痉挛怎么调养
a******W 2021-11-03 16:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃痉挛可以通过饮食调整、腹部按摩、热敷、中药调理等方法进行调养。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
患者应避免食用辛辣、油腻及难以消化的食物，如辣椒、炸鸡等，减少对胃肠黏膜的刺激。通过减少刺激性食物摄入来缓解胃肠不适，进而减轻胃痉挛的症状。
2.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地按压肚脐周围，每次按摩5-10分钟，每日数次。此方法有助于促进肠胃蠕动，改善血液循环，从而缓解胃部不适感。
3.热敷
使用热水袋或暖贴置于下腹区域，温度不宜过高，时间控制在15-30分钟。局部加温有利于舒缓平滑肌紧张状态，对于因受寒引起的胃痉挛效果较好。
4.中药调理
如果确诊为功能性消化不良所致，则可在医生指导下服用理气丸、枳术宽中胶囊等药物进行调理。上述药物具有行气导滞的功效，能够有效缓解由情志不畅、饮食不当所引起的胃痛、嗳气等症状。
日常生活中注意保持良好的生活习惯，规律进餐并适量运动，如散步或打太极拳，也有助于维护胃肠道健康。
2024-01-18 06:49
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
