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产妇能吃胡椒吗
补充说明：产妇能吃胡椒吗
a******W 2021-11-03 16:20
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
产妇可以适量食用胡椒。
胡椒中含有一定的营养物质如维生素C、B族维生素等，以及矿物质如铁、钙等，适量食用可为产妇提供必要的营养支持。但需注意不要过量食用，避免对胃肠道产生过度刺激。
如果产妇对胡椒过敏，则不能食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议产妇在饮食方面应均衡多样，并保持充足的休息，以促进身体恢复和健康。
2024-02-05 23:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
