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怎么让血压升高到180
补充说明：怎么让血压升高到180
a******W 2021-11-03 16:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
让血压升高到180mmHg，一般可以通过饮食调理、调整作息、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃油腻、辛辣刺激的食物，同时还要注意控制钠盐的摄入，避免吃腌制食品。
2、调整作息
患者在日常生活中还要注意多休息，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，可以适当午休，但要避免长时间过度劳累。
3、适当运动
患者还可以适当进行运动，例如慢跑、打羽毛球、游泳等，可以促进身体血液循环，加快新陈代谢，也有助于提高身体的免疫力，对血压的控制有一定的好处。
4、药物治疗
患者可在医生指导下使用氢、螺内酯等药物进行治疗，可以促进体内钠离子的排泄，增加血管阻力，从而达到升高血压的效果。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且血压持续升高，则可以通过手术治疗的方式进行改善，常用的手术有导管消融术、去肾交感神经术等。
另外，如果患者血压持续升高，建议及时就医，以免延误病情。
2021-11-04 00:07
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