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月经不来怎么调理
补充说明：月经不来怎么调理
a******W 2021-11-03 16:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经不来可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、运动疗法等方法进行调理。若症状没有改善或者出现其他并发症，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议规律作息，避免过度疲劳和精神紧张，保持心情舒畅。因为良好的生活习惯有助于维持内分泌系统的正常运作，从而改善月经不调的症状。
2.营养补充
可适当食用富含维生素E、铁元素的食物如坚果类及动物肝脏等。上述物质对于促进卵泡发育以及红细胞生长具有积极作用，有利于促使月经来潮。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行调理。上述药物能够起到补气养血、活血化瘀的作用，进而使体内气血得以恢复平衡状态，促使月经恢复正常周期。
4.运动疗法
选择适宜的有氧运动如慢跑、游泳等，并制定计划坚持执行。提高身体素质的同时也能增强心肺功能和免疫力，并且有助于调节内分泌系统功能，从而改善月经不调的问题。
针对月经推迟的情况，在排除妊娠可能后，建议及时就医进行相关检查，如激素水平检测和超声波检查，以便进一步确定原因并获得适当的治疗。
2024-01-17 13:22
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
