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月经不来吃什么
补充说明：月经不来吃什么
a******W 2021-11-03 16:22
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经推迟时可以食用红豆、红枣、燕麦、鸡肉、牛肉等食物以调理身体。需要提醒的是，虽然这些食物对月经周期有一定的帮助，但并不能替代医学治疗。
1.红豆
红豆具有一定的利尿消肿作用，能够促进体内水分代谢，有助于缓解水肿症状。如果月经推迟是由内分泌失调引起的，则可能影响正常的月经周期。此外，红豆还富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.红枣
红枣含有丰富的铁元素，可增强红细胞的合成，对于缺铁性贫血引起月经不调的情况有一定的调理效果。但需注意适量食用，以免过量导致血糖升高。
3.燕麦
燕麦中含有丰富的维生素B群及矿物质，能提供能量并维持身体正常功能运作，从而辅助调节月经周期。但是对燕麦过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.鸡肉
鸡肉中蛋白质含量较高且易于消化吸收，适当进食可补充经期流失的营养物质，有利于恢复体力。但不宜过量食用以防加重胃肠道负担或引起肥胖等问题。
5.牛肉
牛肉是高蛋白低脂肪的食物，其中含有的锌元素可以提高机体免疫力，一定程度上也可以起到催经的作用。但痛风患者应避免食用，因为牛肉属于中嘌呤食物，可能会诱发痛风发作。
针对月经推迟的情况，建议调整饮食结构，增加富含维生素E和钙质的食物摄入量，如坚果类食品和乳制品。同时保持规律作息，避免过度疲劳，以利于激素水平恢复正常。
2024-03-03 06:30
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经期推迟即月经推迟，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
症状起因：1.怀孕可在月经在月经延迟7天后,可用孕早知试条测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,孕早知试条呈阴性则反之.但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等.当然最后的办法是到医院做B超检查.2.药物的幅作用如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期.与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药也可能引起.由于胃动力药不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用.中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等.3.手术引起如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟.4.其他如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等.都可以引起月经推迟.
常见检查： 妇科B超
就诊科室：妇科
