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孕晚期吃了荠菜饺子要紧吗
补充说明：孕晚期吃了荠菜饺子要紧吗
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕晚期吃了荠菜饺子是否要紧，需要根据具体情况进行分析。如果是偶尔吃一次，一般不要紧，但如果长期大量吃荠菜饺子，则可能比较要紧。
1、不要紧
荠菜饺子是一种比较常见的食物，口感清爽，营养丰富，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种营养成分。如果孕晚期的孕妇偶尔吃一次荠菜饺子，而且吃的量比较少，一般不会对身体造成太大的影响，也不会影响到胎儿的正常生长发育，这种情况一般不要紧。
2、要紧
荠菜饺子中含有一定的草酸，如果长期大量吃荠菜饺子，可能会导致体内草酸含量过多，从而与钙元素形成草酸钙，并在体内堆积，可能会导致孕妇出现缺钙的情况。而且荠菜饺子中还含有一定量的膳食纤维，如果长期大量吃，可能会加重胃肠道的负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，严重时还可能会引起宫缩，导致早产。这种情况通要紧，需及时就医治疗。
孕晚期的孕妇要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃富含优质蛋白的食物，从而为身体补充所需要的营养。同时，还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。
2021-10-09 14:19
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
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