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如何治疗肌肉拉伤
补充说明：如何治疗肌肉拉伤
a******W 2021-11-04 16:52
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、短期休息等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的肌肉拉伤效果较好。
2.弹性绷带
弹性绷带通过紧密包裹患处来提供支持和稳定作用，一般需要根据损伤部位和程度调整松紧度及包扎时间。弹性绷带能够限制受损组织活动范围，防止进一步加重损伤并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药物，在医师指导下按说明书规定剂量服用。这类药物具有解热镇痛的作用，可缓解因肌肉拉伤引起的轻微至中度的不适感。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等需遵医嘱用药，具体用法依处方而定。此类药物能降低肌肉紧张度，改善由肌肉过度收缩造成的僵硬和不适。适用于缓解肌肉拉伤后出现的持续性痉挛状态。
5.短期休息
短期休息是指患者在发生肌肉拉伤后立即停止运动，直至恢复到正常水平为止。休息可以帮助身体从损伤中恢复过来，并且减少再次受伤的风险。尤其是在初期阶段，休息是非常必要的。
在康复过程中，建议逐渐增加活动量，以免影响病情恢复。同时注意营养均衡，适当补充富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有利于促进伤口愈合。
2024-03-28 15:02
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
