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怎么治疗扁平足
补充说明：怎么治疗扁平足
a******W 2021-11-04 16:53
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
治疗扁平足可以采取物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、肌肉强化训练、矫形外科手术等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和平衡练习，通常由专业人员指导，在定期访问下执行。这些方法有助于改善足部功能和减轻不适，对轻度至中度扁平足有效。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过使用符合患者脚型的鞋垫或调整现有鞋子来纠正步态异常，需定期更换或升级。此措施可提供额外支撑、改善姿势并减少因走动造成的关节负担；适用于多种原因引起的扁平足。
3.定制支具
支具制作过程涉及量取患者足部尺寸，并依据数据设计及生产相应矫正器具；通常需要定期佩戴。支具有助于稳定足弓、缓解疼痛并预防并发症；对于某些类型的扁平足有益处。
4.肌肉强化训练
针对腓肠肌、胫骨前肌和外侧肌群开展针对性锻炼计划，建议每周至少3次，持续8-12周。增强小腿肌肉能提高足底筋膜和跟腱张力，从而间接支持足弓结构稳定性；适合改善功能性扁平足。
5.矫形外科手术
手术治疗可能包括距下关节制动术、三关节融合术或其他相关技术，具体方案由医生根据个体差异制定。对于严重的、无法通过保守治疗手段改善的功能性或结构性扁平足有显著效果；术后应严格遵循医嘱进行康复训练。
在治疗扁平足的过程中，应注意休息，避免长时间站立或行走，以减少足部压力。同时，保持适当的体重也有助于缓解扁平足的症状。
2024-02-19 18:31
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足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
多发人群： 儿童
临床检查：足轴线偏移 足畸形检查 四肢的骨和关节平片 足长轴与两踝连线的测量 跟轴线测量
治疗费用：市三甲医院约（5000—— 12000元）
