发病时间：不清楚
小孩子吃山竹好吗
补充说明：小孩子吃山竹好吗
a******W 2021-11-04 16:53
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩子适量吃山竹有好处。
山竹中所含有的膳食纤维有助于促进消化系统的运作，而其天然的抗氧化剂如维生素C和E则能够帮助抵御自由基损伤，维护免疫健康。此外，山竹还含有一定量的镁元素，该元素对于维持神经肌肉功能及骨骼强度至关重要。
然而，如果小孩存在过敏史或对某些食物敏感，则应谨慎食用山竹，以免引起不良反应。
在给小孩子提供山竹时，需确保果实完全成熟且无变质迹象，并注意观察孩子是否有不耐受或过敏反应发生。同时，家长应注意控制孩子的摄入量，避免过量导致腹泻等胃肠道不适症状。
2024-01-28 20:07
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
健康问答
