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男性如何降低雄性激素
补充说明：男性如何降低雄性激素
a******W 2021-11-04 16:50
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性若想降低雄性激素水平可以通过生活方式调整、荷尔蒙治疗、抗雄激素药物、中药调理、营养补充等方法来实现。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医以获得专业的指导和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在通过改善整体健康状况来影响体内激素水平。合理的饮食结构有利于维持正常的内分泌状态；规律的运动有助于提高新陈代谢率，促进身体健康；充足的睡眠时间能够帮助身体恢复并调节内分泌功能。这些因素共同作用下可间接降低体内的雄性激素含量。
2.荷尔蒙治疗
荷尔蒙疗法可能涉及使用雌激素替代剂如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等来平衡雄激素水平。雌激素具有抑制睾酮合成的作用，因此增加其浓度可以减少雄激素产生。此方法适合于因低雌激素导致雄激素相对过高的人群。
3.抗雄激素药物
抗雄激素药物通常口服给药，例如螺内酯、非那雄胺等，每日按医嘱固定时间服用。这类药物直接针对雄激素发挥作用，能有效降低血液中游离及总睾酮水平。适用于存在高雄激素表现但无明显生育需求者。
4.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，常见方剂有柴胡疏肝散、龙胆泻肝汤等，需连续服用一定周期。传统医学认为某些草本植物可调节内分泌紊乱问题；现代研究也证实其中一些成分对降低雄激素有益。长期坚持可能会带来持久效果。
5.营养补充
营养补充包括维生素D、锌等矿物质和微量元素的补充，每日按照推荐剂量摄入。维生素D有助于促进钙质吸收，而钙质是合成雄激素的重要原料之一；锌则参与多种生化反应过程，缺乏时可能导致生殖系统发育不全等问题发生概率增加。
建议定期进行前列腺检查以及睾丸超声波检查，以便及时发现异常情况。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免长时间坐着压迫会阴部等，也有助于维护男性健康。
2024-01-11 22:10
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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