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饭后上腹部饱胀怎么办
补充说明:饭后上腹部饱胀怎么办
a******W 2021-11-04 16:50
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精选回答(1)
饭后上腹部饱胀可以尝试饮食调整、腹部按摩、中药调理、胃动力促进剂、消化酶制剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食调整
患者应避免食用易产生气体的食物,如豆类、洋葱、大蒜等,减少碳水化合物摄入量,特别是高纤维食物。因为这些食物会增加胃肠道负担,产生更多的气体导致腹胀。
2.腹部按摩
顺时针方向轻柔地按压肚子,每次5-10分钟,每日多次。此方法有助于促进肠胃蠕动,缓解腹胀。
3.中药调理
可选用健脾消食、理气化湿的中药方剂,如枳术丸、厚朴温中汤等。中医认为腹胀主要由于脾胃虚弱、湿邪困阻所致,上述方剂能调和脾胃功能,消除湿浊之邪。
4.胃动力促进剂
通过口服药物来增强胃肠蠕动,常用的有莫沙必利片、多潘立酮片等。这类药物能够提高贲门及下食管括约肌张力,改善胃排空功能,从而减轻腹胀。
5.消化酶制剂
补充外源性消化酶,例如复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片等。补充缺失的消化酶可以帮助更好地分解食物,进而减轻由功能性消化不良引起的腹胀。
此外,建议定期进行适量运动,如散步,以促进消化。如果腹胀持续不缓解或者伴有其他不适症状,应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-02-03 17:13
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。