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急性踝关节扭伤该怎么办

发病时间：不清楚

急性踝关节扭伤该怎么办

补充说明：急性踝关节扭伤该怎么办

a******W 2021-11-04 16:51

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

急性踝关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在急性期即受伤48小时内，患者可使用冰袋对患处进行间断性冷敷，每次15-20分钟。冷敷能使毛细血管收缩，减少组织液渗出，缓解肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
在冷敷后，患者可用弹性绷带从远端向近端环绕包扎患处，松紧度适宜，不可过紧影响血液循环。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤并促进愈合。
3.抗炎药物
如果肿胀严重或疼痛无法忍受，可在医生指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来减轻炎症反应。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛及消炎作用。但长期服用需注意胃黏膜损害风险。
4.关节保护
建议患者在恢复期间尽量避免剧烈运动，以免加重关节负担。关节保护有助于减少再次受伤的风险，对于已经发生的急性损伤也有助于加速康复过程。
在处理急性踝关节扭伤时，应避免擅自按摩患处，以防加重损伤。同时，患者还要定期复查，以便了解病情恢复情况。

2024-01-06 05:14