发病时间：不清楚
打个喷嚏闪到腰多久能好
补充说明：打个喷嚏闪到腰多久能好
a******W 2021-11-04 16:52
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
打个喷嚏闪到腰，一般需要1-4周的时间才能好，但具体的恢复时间要根据患者的病情严重程度进行分析，存在一定的差异性。
打个喷嚏闪到腰，主要是由于腰部肌肉突然受到外力的冲击，导致局部损伤。如果患者的病情并不是特别严重，没有出现明显的腰部活动受限症状，一般1-2周的时间能够恢复。但如果患者的病情比较严重，出现腰部明显活动受限的症状，则需要2-4周的时间才能恢复。
患者在腰部损伤恢复的过程当中，需要注意休息，避免过早地运动锻炼，否则可能致使症状加重。患者还可以在医生指导下服用营养神经的药物治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等，有助于促进神经功能的恢复。在症状缓解之后，患者还需要注意后期的保养，平时要注意减轻腰椎的负荷，不要过多进行负重运动，以免症状加重。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-04 23:17
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
