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石斑鱼的营养价值及功效
补充说明:石斑鱼的营养价值及功效
2021-08-20 10:20
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石斑鱼可以促进人体新陈代谢、提高机体免疫力。石斑鱼中含有蛋白质、维生素、矿物质的营养成分,对身体健康有一定好处。石斑鱼中还含有虾青素,是一种抗氧化剂,可以起到延缓组织和器官衰老的功效。石斑鱼中的氨基酸还可以促进脑细胞生长、增强记忆力,可以起到补脑益智、延缓脑力衰退的作用。
2021-08-23 19:47
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