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产妇如何通奶
补充说明：产妇如何通奶
a******W 2021-11-04 16:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇如何通奶可采取穴位按摩、中药外敷、针灸催乳、乳房排空练习、补充营养素等方法来缓解。如果通奶不畅导致乳腺炎等并发症，建议及时咨询专业医生或产后护理师。
1.穴位按摩
通过刺激膻中、少泽等穴位来促进乳腺管通畅，辅助达到通奶的目的。适用于产后初期，可自行在家操作。
2.中药外敷
将适量的芒硝、蒲公英等中药材研磨成粉末后加水调匀，外敷于胸部以达到通奶的效果。此方法需在专业人士指导下进行，并注意观察皮肤反应。
3.针灸催乳
选择特定的穴位如足三里、天枢穴等，运用针刺手法刺激以增强气血运行，从而达到催产效果。主要针对产后乳汁分泌不足的情况，在有资质的专业人员操作下进行。
4.乳房排空练习
通过泵吸或手动挤奶的方式促使乳房彻底排空，反复刺激有助于增加泌乳反射。每日数次实践对初次哺乳及特殊情况下保持供需平衡有益。
5.补充营养素
确保摄入足够的蛋白质、维生素E等有利于促进乳汁分泌的营养素，可以起到一定的通奶效果。对于食欲欠佳或需要特别关注营养均衡的产妇而言尤为重要。
在整个通奶过程中，应避免食用可能影响乳汁分泌的食物，如含咖啡因饮料。同时建议采取正确的喂养姿势，保证宝宝有效吸吮，以促进乳汁排出。
2024-02-15 14:13
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乳腺炎是指乳腺的化脓性感染，急性乳腺炎是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见。慢性乳腺炎的特点是起病慢，病程长，不易痊愈，经久难消。
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