发病时间：不清楚
睡眠呼吸暂停该怎么办
补充说明：睡眠呼吸暂停该怎么办
a******W 2021-11-04 16:53
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
睡眠呼吸暂停可以考虑生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、减肥等方法来改善症状。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括调整饮食、增加运动量以及戒烟限酒等。这些行为有助于改善肥胖相关性睡眠呼吸暂停的症状。因为肥胖是睡眠呼吸暂停的重要原因，而上述方法可以帮助减轻体重并减少上气道阻塞的可能性。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种非手术治疗方法，通过夜间佩戴定制的医疗器械来扩大鼻腔通气道。患者需按医嘱定期佩戴。此措施旨在缓解因上呼吸道狭窄导致的呼吸暂停现象。它能够稳定呼吸模式，提高夜间的氧气摄取能力。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器通常由牙科医生定制，夜间佩戴以调整下颌位置。需要遵循专业指导进行固定时间使用。该器具作用于上气道区域，通过对牙齿施加压力来支撑软组织结构，从而改善气流流通。适合治疗由于咬合不正引起的轻度至中度睡眠呼吸暂停。
4.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗涉及使用便携式设备产生稳定的空气流动，通过面罩或其他接口送入呼吸道。根据医师处方确定每晚使用的时长。此方法通过保持上气道开放来预防呼吸暂停，因为装置产生的连续气流有助于抵消睡眠时肌肉松弛造成的塌陷效应。适用于各种类型的睡眠呼吸暂停。
5.减肥
减肥可通过控制饮食摄入及增加体力活动实现目标值。具体计划应咨询营养师及锻炼专家。减少体脂可降低颈部周围脂肪积累程度，从而减少对气道的压迫；此外，健康体重有利于管理睡眠呼吸暂停相关的并发症如高血压。
建议定期进行睡眠监测以评估治疗效果，特别是对于重度或复杂病例。必要时，可能需要考虑手术治疗，例如悬雍垂腭咽成形术，以纠正上气道结构异常。
2024-02-01 14:26
举报相关问题
向医生提问
指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
症状起因：一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。
可能疾病： SAS 睡眠障碍 老年人睡眠呼吸暂停综合征 老年人睡眠障碍 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸、耳鼻喉
