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总胆固醇5.83高吗

发病时间:不清楚

总胆固醇5.83高吗

补充说明:总胆固醇5.83高吗

2021-11-05 16:44

总胆固醇 胆固醇 苹果 芹菜 太极

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郝敬波 副主任医师 徐州医科大学附属医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、高血压、老年冠心病、慢性阻塞性肺疾病等

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总胆固醇5.83mmol/L属于边缘升高,不是很高。

总胆固醇是指血液中所有脂蛋白含胆固醇的总和,正常值范围是在3.0mmol/L~5.2mmol/L之间。如果患者的总胆固醇在5.83mmol/L,属于边缘升高,不是很严重。此时可以通过控制饮食、适当运动等方式进行改善。

总胆固醇高的患者在日常生活中要减少脂肪含量过高的食物摄入,比如红烧肉、炸丸子等,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。每天适当的进行体育锻炼,比如慢跑、打太极等,增强身体素质。

2022-04-20 17:52

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