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跟腱炎多久才能恢复
补充说明：跟腱炎多久才能恢复
a******W 2021-11-05 16:43
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱炎通常需要4周-8周的时间才能恢复，具体时间需要根据患者病情轻重决定。
跟腱炎是一种无菌性炎症疾病，主要是由于跟腱部位过度劳损、外伤等原因所致，患者会出现脚后跟部位疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等症状。如果患者病情比较轻微，一般在4周左右的时间就能恢复。如果患者病情比较严重，可能需要8周左右的时间才能恢复，甚至更长。
患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，同时也可以配合服用活血化瘀的药物进行辅助治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动。患者还要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2021-11-05 19:09
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
