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肩颈痛原因
补充说明：肩颈痛原因
a******W 2021-11-05 16:47
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩颈痛可能是由肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎、睡眠姿势不当、长期低头玩手机等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性改变、慢性劳损等原因导致的炎症。这些因素会导致肩关节周围的肌肉、肌腱和滑囊出现疼痛和僵硬。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退变引起，当突出的椎间盘压迫到邻近的神经根时，会引起颈部和肩部的放射性疼痛。对于轻度的颈椎病，可通过热敷的方式缓解不适症状，日常生活中注意保暖即可。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长时间伏案工作、不良睡姿等因素引起的局部血液循环障碍所致，可导致肩颈部位出现持续性的酸胀感以及疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用舒筋活血类药物改善病情，比如舒筋丸、舒筋活血片等。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致颈部和肩部的肌肉处于紧张状态，从而引起疼痛。建议调整枕头高度和硬度，以减轻颈部压力；此外还可适当增加午休时间，有助于放松身体。
5.长期低头玩手机
长期低头玩手机可能会导致颈部前倾，使颈部肌肉过度拉伸而产生疼痛。如果疼痛较严重，可以在医生指导下通过针灸等方式来辅助治疗。
针对肩颈痛，建议定期进行颈部和肩部的功能锻炼，如米字操，以增强肌肉力量和灵活性。必要时，还应配合医生完善X线检查、MRI检查等，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-03-21 00:32
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
颈痛颗粒
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
