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腿脚抽筋有什么办法治疗
补充说明：腿脚抽筋有什么办法治疗
2021-11-05 16:47
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精选回答(1)
黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲
擅长：中老年退行性关节病，关节运动损伤如半月板损伤，关节韧带损伤，肩关节脱位，肩袖损伤等，肩周炎，颈肩腰腿痛等
提问
腿脚抽筋一般可以通过按摩、洗热水澡等办法治疗。可以帮助患者按摩或牵拉受累肌肉，以减轻患者疼痛。反复牵拉，直到症状缓解。同时抽筋缓解后，如果仍有疼痛，可以在局部使用热水袋或热毛巾，或者洗热水澡。另外改卧为坐，伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节，剧痛立止。
2022-07-27 18:45
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
当小腿出现抽筋时，尽可能把抽筋的脚保持绷直，五个脚指头向上，然后身体前倾，用双手去拉伸抽筋脚的脚大拇指，这样用力拉筋，保持一两分钟，抽筋的病症就会消失。或用双手用力推拿小腿肚子，也能见效。或在抽筋部分用毛巾热敷，以.减缓疼痛病症。
2021-11-05 20:49
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因： 睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。 疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病： 中暑痉挛
就诊科室：内科
强骨胶囊
补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多；原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证侯者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
马栗种子提取物片
治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适（慢性静脉功能不全），如腿部的疼痛和沉重感，夜间小腿抽筋，发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀；因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
