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孕期手指关节疼怎么办
补充说明：孕期手指关节疼怎么办
a******W 2021-11-05 16:46
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期手指关节疼可以尝试热敷、按摩疗法、补充维生素D和钙、非甾体抗炎药、遵医嘱使用止痛药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业指导。
1.热敷
患者可准备一盆热水和一条干净的毛巾，热水保持50度左右即可，然后浸湿毛巾，拧干后敷在疼痛的手指上，间隔5分钟后重新浸湿毛巾，拧干后继续热敷，重复3-4次。此方法能够促进局部血液循环，放松手部肌肉，缓解因受凉引起的孕期手指关节疼痛的症状。
2.按摩疗法
建议孕妇采取舒适的姿势坐下，然后用另一只手的大拇指按揉患处，每次按揉5分钟左右。通过按摩的方式能够促进局部血液循环，从而减轻炎症反应，对于改善孕期手指关节疼痛有一定的帮助作用。
3.补充维生素D和钙
可通过食用富含维生素D和钙的食物如鱼类、牛奶等来满足日常需求；若食物摄入不足，则需遵医嘱服用相应补充剂。维生素D和钙有助于增强骨骼健康，预防骨质疏松症，进而减少因缺钙导致的手指关节疼痛风险。
4.非甾体抗炎药
如果孕期手指关节疼痛是由类风湿性关节炎引起的，在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛处理。NSAIDs具有消炎镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，阻断致痛物质的产生，从而起到缓解疼痛的效果。
5.遵医嘱使用止痛药
如果孕期手指关节疼痛比较严重，可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。上述药物具有解热、镇痛及抗炎的功效，用药之后能够有效地抑制环氧化酶的活性，从而抑制花生四烯酸向前列腺素转化，发挥止痛效果。
孕期手指关节疼痛可能影响日常生活，建议避免剧烈运动，以免加重不适。同时还要注意做好保暖工作，以免着凉。
2024-03-27 12:30
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
碳酸钙D3颗粒
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
