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喝酸奶后能喝水吗
补充说明：喝酸奶后能喝水吗
2021-11-05 16:47
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
适量喝水可促进酸奶消化吸收。酸奶中含有活性乳酸菌 ，有助于调节肠道菌群平衡，促进消化。在饮用酸奶后，适量的水可以帮助稀释酸奶，使其更容易消化吸收，同时也有助于缓解胃部不适。然而，过量的水摄入可能会稀释胃酸，影响酸奶中的活性成分，因此建议适量饮用。
2022-04-22 15:08
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝完酸奶以后是能够喝水的，但是要注重适当，还有就是最佳隔一阵子再喝，半个小时就能够的，喝完酸奶以后喝水能够帮助清掉附着在牙齿上的酸奶,还可以保护牙齿。酸奶和水并不冲突，但是要注重不要一次性喝太多，以避免引发肚子痛，酸奶有促进消化，加强胃肠道蠕动的效果。
2021-11-05 23:53
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