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如何治疗扁平足
补充说明：如何治疗扁平足
a******W 2021-11-05 16:46
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
治疗扁平足可以考虑物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、肌肉强化训练、矫形外科手术等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和平衡练习，通常由专业人员指导，在定期会诊下执行。这些方法有助于改善足部功能和减轻不适，对轻度至中度扁平足有效。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过使用符合患者足部结构的鞋垫或调整现有鞋子来提供额外支撑和纠正姿势。这种方法适合不需手术干预且希望通过日常穿着改善状况的人群。
3.定制支具
定制支具如足踝架或夜间夹板可根据个体差异设计并佩戴于脚部以提供稳定性和支持。这类设备可辅助矫正白天因韧带松弛导致的扁平足状态，并预防长期并发症。
4.肌肉强化训练
针对小腿腓肠肌、比目鱼肌及足底肌群开展针对性锻炼计划，建议在专业人士指导下进行。增强小腿后侧肌肉力量有助于提高足弓高度和稳定性，对于改善扁平足有积极作用。
5.矫形外科手术
矫形外科手术涉及修复或替代受损组织如韧带或关节，通常作为严重或复杂案例的选择。手术目标是恢复足部正常解剖结构和功能，适用于保守治疗无效且影响生活质量的病例。
扁平足患者应避免长时间站立或行走，以减少足部压力。同时，选择合适的鞋类支撑也很重要，如定制的减震鞋垫或功能性鞋款，以提供额外的足弓支撑和保护。
2024-02-01 10:02
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足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
多发人群： 儿童
临床检查：足轴线偏移 足畸形检查 四肢的骨和关节平片 足长轴与两踝连线的测量 跟轴线测量
治疗费用：市三甲医院约（5000—— 12000元）
