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跟腱炎怎样治好得快
补充说明：跟腱炎怎样治好得快
2021-11-05 16:46
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方大正 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长脊柱、关节、显微外科等等相关领域的疾病诊治
提问
跟腱炎使用如下方法治疗好的快。如果想快速治疗，应该好好休息。首先保护脚踝，可以戴上脚踝保护装置，注意休息，避免长时间站立和行走，以免加剧炎症。一些非甾体抗炎药或活血舒筋中药可外用消炎，配合针灸和理疗减轻炎症，如果疼痛严重，可以考虑局部封闭治疗。平时，一些含有维生素D的食物可以口服，这有助于促进跟腱的恢复。
2022-04-11 11:23
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
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