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什么原因能导致免疫力下降
补充说明：什么原因能导致免疫力下降
2021-11-05 16:47
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精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
降低免疫力的原因可能包括遗传因素、长期精神压力、睡眠障碍、营养不良、药物副作用等，这些因素可能导致机体免疫功能受损。如果发现免疫力下降，建议寻求医生帮助以确定原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
由于家族中存在免疫系统异常的情况，可能导致个体从父母那里继承某些缺陷基因，从而影响其自身免疫功能。对于由遗传因素引起的免疫低下，目前没有特定的治疗方法。但是可以通过健康的生活方式来增强身体的抵抗力，如均衡饮食、规律运动和充足休息。
2.长期精神压力
长期的精神压力会导致体内激素失衡，进而影响免疫系统的正常运作。减少精神压力可以改善免疫状态，例如尝试冥想、深呼吸等放松技巧。
3.睡眠障碍
睡眠不足或质量差会影响免疫细胞的功能和数量，削弱机体对病原体的防御能力。改善睡眠习惯有助于提高免疫力，比如保持规律作息时间、睡前放松身心等。
4.营养不良
缺乏必要的维生素、矿物质和其他营养素会影响免疫细胞的产生和活性，使其无法有效地对抗感染。补充多种维生素和矿物质的复合制剂是纠正营养不良的一种方法，但应在医生指导下使用。
5.药物副作用
一些药物可能会抑制免疫系统的反应，使机体更容易受到感染。若发现药物引起免疫低下，应咨询医生是否需要更换其他替代药品。
建议定期进行血液检测以监测免疫指标，同时注意个人卫生，避免接触已知的传染病源，以降低感染风险。
2024-04-11 12:47
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
降低免疫力的原因可能包括遗传因素、长期精神压力、睡眠障碍、营养不良、药物副作用等，这些因素可能导致机体免疫功能受损。如果发现免疫力下降，建议寻求医生帮助以确定原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
由于家族中存在免疫系统异常的情况，可能导致个体从父母那里继承某些缺陷基因，从而影响其自身免疫功能。对于由遗传因素引起的免疫低下，目前没有特定的治疗方法。但是可以通过健康的生活方式来增强身体的抵抗力，如均衡饮食、规律运动和充足休息。
2.长期精神压力
长期的精神压力会导致体内激素失衡，进而影响免疫系统的正常运作。减少精神压力可以改善免疫状态，例如尝试冥想、深呼吸等放松技巧。
3.睡眠障碍
睡眠不足或质量差会影响免疫细胞的功能和数量，削弱机体对病原体的防御能力。改善睡眠习惯有助于提高免疫力，比如保持规律作息时间、睡前放松身心等。
4.营养不良
缺乏必要的维生素、矿物质和其他营养素会影响免疫细胞的产生和活性，使其无法有效地对抗感染。补充多种维生素和矿物质的复合制剂是纠正营养不良的一种方法，但应在医生指导下使用。
5.药物副作用
一些药物可能会抑制免疫系统的反应，使机体更容易受到感染。若发现药物引起免疫低下，应咨询医生是否需要更换其他替代药品。
建议定期进行血液检测以监测免疫指标，同时注意个人卫生，避免接触已知的传染病源，以降低感染风险。
2024-02-14 09:02
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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