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想了解下12岁儿童便秘怎么办
补充说明：想了解下12岁儿童便秘怎么办
a******W 2021-11-05 16:47
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
12岁儿童便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、药物泻剂使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食纤维增加
建议孩子适量食用富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜和水果。膳食纤维可促进肠道蠕动，改善便秘情况。对于12岁的儿童来说，长期饮食不均衡导致的便秘较为常见，通过增加饮食纤维摄入量来缓解症状是有效的。
2.腹部按摩
每天顺时针方向轻柔地按摩孩子的腹部数分钟，以促进肠道运动。腹部按摩有助于刺激肠道蠕动，改善消化功能，进而减轻便秘症状。此方法适合所有年龄段的孩子，无需特殊设备，操作简便易行。
3.中药调理
可以根据体质特点选用适当中药材配制汤剂服用，如枳实、厚朴等。中药调理通过调整脏腑功能来改善便秘状况。选择上述药材可有效改善小儿积食引起的便秘问题。
4.肠道微生物群调节
通过口服益生菌制剂或发酵食品来恢复肠道微生态环境平衡。调节肠道微生物群落有助于恢复正常排便模式。适用于因肠道菌群失调所致顽固性便秘患儿。
5.药物泻剂使用
短期使用非处方药如乳果糖或聚乙二醇来缓解便秘。药物泻剂能快速有效地软化大便并促其排出体外。若经上述措施处理效果不佳，则可考虑遵医嘱使用。
在日常生活中，家长还要督促孩子多喝水，有利于湿润粪便，从而预防便秘的发生。
2024-03-24 21:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
