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产妇可以吃竹荪吗
补充说明:产妇可以吃竹荪吗
a******W 2021-11-06 19:46
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产妇可以吃竹荪。
竹荪是一种常见的食用菌类,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素,适当进食能够为机体补充营养物质,并且还具有一定的补气作用,对于气血不足引起的面色萎黄、头晕乏力等症状有一定的缓解效果。
如果产妇对竹荪过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
由于竹荪性寒,所以产妇不宜过量食用,以免出现腹痛、腹泻等不适症状。
2024-01-22 11:42
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