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怎么样护肝
补充说明：怎么样护肝
a******W 2021-11-06 19:46
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
护肝需避免酒精、药物和化学物质的摄入，以减轻肝脏负担。具体效果因人而异。
护肝是指通过饮食调理、生活方式改善等方式来保护肝脏健康。肝脏是人体的重要器官之一，负责解毒、代谢等功能。护肝有助于减少脂肪肝等疾病的发生，因为肝脏在这些情况下容易受到损伤。例如，均衡饮食中富含维生素和矿物质的食物如菠菜、西兰花等可以提供必要的营养素，促进肝脏健康。
建议定期进行体检，包括肝功能检查，以监测肝脏状况。此外，保持适当的体重、均衡饮食和规律运动也有助于维护肝脏健康。
2024-04-04 11:24
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
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