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男人腰酸腿疼怎么缓解

发病时间:不清楚

男人腰酸腿疼怎么缓解

补充说明:男人腰酸腿疼怎么缓解

2021-11-06 19:45

男人腰酸 腿疼 男性腰酸 肌肉 肌肉紧张 肌肉疼痛 疼痛

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精选回答(1)

黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

提问

男性腰酸腿疼一般可以通过热敷、锻炼等方式进行治疗 。患者可以对腰部、腿部进行热敷治疗,通过加速肌肉的血液循环可以改善肌肉紧张,缓解腰部肌肉疼痛的症状,也可以选择深部理疗仪,减轻腰椎间盘局部以及腰椎管内炎症反应,缓解腰部疼痛。另外患者可以通过腰背肌锻炼以及肌肉拉伸,使肌肉弹性恢复,缓解疼痛。

2022-07-21 16:41

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医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

这个状况要看是哪一种肾虚?一般肾虚有肾阴虚发烧,肾阳虚和肾阴阳两虚,医治是不一般的,能够到医院门诊中医科救治检测下看是哪一种肾虚,然后再选药品医治。假如有肾阳虚,能够服食金匮肾气丸等药品治疗,假如有肾阴虚发烧,可以服食六味地黄丸等药物治疗。

2021-11-06 22:44

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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