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孕妇能吃青蟹吗
补充说明:孕妇能吃青蟹吗
a******W 2021-11-06 19:45
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精选回答(1)
孕妇在怀孕期间可以适量食用青蟹。
青蟹中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸及多种矿物质元素,能够满足孕妇日常所需的营养物质,并促进胎儿生长发育。此外,青蟹还具有一定的补血功效,有助于改善孕期贫血症状。但是需要注意的是,如果孕妇对海鲜类食物有过敏史,则不建议食用青蟹,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外,脾胃虚寒的孕妇也不宜过多食用青蟹,否则可能会加重病情。
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2024-02-07 02:01
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科