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服用卵磷脂有什么禁忌
补充说明：服用卵磷脂有什么禁忌
2021-11-06 19:45
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
卵磷脂在服用时，应注意避免与牛奶同服、避免与辛辣刺激性食物同服、过敏者禁用等禁忌，以免对身体造成不良影响。
1、避免与牛奶同服
卵磷脂在人体内可自行合成，但需要经过代谢后才会发挥作用，而牛奶中含有大量的蛋白质，如果与卵磷脂一起服用，可能会影响其吸收，从而降低药效。
2、避免与辛辣刺激性食物同服
服用卵磷脂时应避免与辛辣刺激性食物同时服用，如辣椒、花椒、大蒜等，因为这些食物具有一定的刺激性，如果同时服用，可能会影响卵磷脂的吸收，从而降低药效。
3、过敏者禁用
如果自身对卵磷脂过敏，则不建议服用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等，对身体造成不利影响。
除此之外，还应避免与氨基酸类药物同时服用等禁忌。在服用卵磷脂期间，应注意养成规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，有助于身体健康。
2022-07-19 17:37
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
依据您的咨询，卵磷脂，又称为蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素，大豆，鸡蛋里面的蛋黄含有较多的卵磷脂，牛奶、植物的脑、骨髓、心脏、肺脏、肝脏、肾脏以及大豆和酵母中都含有卵磷脂。卵磷脂在体内多与蛋白质结合，以脂肪蛋白质的形状存在着，因此卵磷脂是以丰富的姿态存在于天然界当中，因此提议人们尽大概摄取足够多种类的食品。
2021-11-06 23:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
